Grundkurs II-Fortführung: Kreistänze aus Griechenland/Europa, geschlossener Kurs.

Beginn: Mittwoch 05. 04. 2023
Ende:    Mittwoch 31. Mai.
Zeit: 18:00 bis 19:00 Uhr
Dauer:  8 Kursabende
Teilnahme nur mit Anmeldung.
Max 14 Tn.  First come – First serve
Kosten:  € 100
Ort: München, Interim, Am Laimer Anger 2

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Mittelstufe – Offener Kreistanzabend
Ort: Interim  – Kultur in Laim, Am Laimer Anger 2, München
Zeit: 19:10-20:40
Kosten: € 18 pro Abend
Teilnahme von Abend zu Abend einzeln möglich.
Bitte bis 13:00Uhr spätestens anmelden.
Tel,mobil-Signal,Festnetz,mail,SMS

Euer Martin

Preise und Zeiten: Stand: Januar. 2023

Dauer	Einzelabend	Kurs	Beginn
1. Stunde 60 Min.	€ 12,-	Leichte Tänze, Basis	19.00 – 20:00
2. Stunde 30 Min., Einzelstunde	€ 7,-	Tänze für Geübte	20:00 – 20:30
1. Stunde und 2. Stunde = 90 Minuten	€ 18,-	L-Basis + Geübte	19.00 – 20:30

Zum Stundenablauf: Wie tanzen wir?
Zur Erfrischung und Regeneration beginnen wir mit 2-3 lebendigen und einem meditativen Kreistanz. Ein Schwerpunkt der 1. Stunde liegt auf einem Kreistanz des Basisprogramms. Der Schwerpunk der 2. Stunde auf einem Tanz für erfahrene TänzerInnen.
Das gründliche Erlernen seiner Schritte, aller Bewegungen mit liebervoller Selbstzuwendung und ein gutes Ohr für die Musik und den sicheren Umgang mit ihrem Rhythmus schafft die Voraussetzung für das Eintauchen in das Momentum des Tanzens, das uns so unbeschwerte Leichtigkeit und Freude bringt. – Und soweit in einer Stunde möglich und gewünscht, öffnen wir uns für die Ebenen des Emotionalen, Mentalen und Spirituellen des Tanzes auch.

Erfahre selbst den Reichtum jedes Tanzes auf seiner körperlichen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene. Sonst wären es ja nicht Tänze, Kreistänze, Volkstänze geworden, die über Generationen und Jahrhunderte hinweg für die Menschen kulturtragend waren und bis heute sind.

Begegne Dir selbst in Leichtigkeit, dem Kreis in Offenheit, Deinem wahren Körperausdruck in Entspannung.
Die Wirkung zeigt sich unmittelbar und direkt in Deiner Freude, Deinem gelöst sein und in Deiner Stressredukton.

Finde neue Balance im Reich der Musiken und Rhythmen. Die wohltuende, heilende Rhythmisierung und Wiederholung reinigt Dich von Arythmien, entschleunigt, und gibt Dir so die Möglchkeit Dich wieder wahrzunehmen und neu zu entdecken.

Der Magie des Tanzens im Kreis Raum geben. Die Offenbarung neuer Kräfte genießen. Ruhe und Frieden in der Stille des Meditationstanzes finden. Freude fühlen in der Harmonie und der Verbundenheit mit sich und dem Kreis. Lebendigkeit erfahren. Ich gestalte mich – und der Tanzkreis gestaltet mich. Das Tanzen im Kreis, es schafft Heilsein, Freude, Schönheit, Licht und Frieden.

Das Fließen des Tanzens läßt Dich nie  stillstehen, z.B. in einer Trauer erstarren. Der Fluss der Lebenskraft, die sich im Kreistanz besonders zeigt und die Gemeinschaft des Kreises tragen und halten Dich.

Eine Reise zu sich selbst. Im Miteinander zu Körper, Geist und Gefühl.
– Durch kreativen Kreistanz nach Martin Wanke.

Zu den Kursabenden bitte saubere Tanzschuhe mitbringen.

Auskunft, Beratung und Anmeldung: Telefon 08151-4469633.