Kreistanzkurs – Mittelstufe/light, Nr. IV-2024. Aufbauend auf den Kursen der Gehobenen-Basis I. – III. 2024 mit Kreistänzen aus Griechenland/Europa, geschlossener Kurs.
Beginn: Mittwoch 30. 10. 2024
Ende: Mittwoch 18. Dez. 2024 – inkl. Weihnachtsfeier am 18.12.Beginn ! 19.00 Uhr , siehe Weihnachtsfeier im Kalender.
Zeit: 19:30 bis 20:45 Uhr, 75 Minuten
Dauer: 8 Kursabende
Teilnahme: bitte mit Anmeldung.
Mindest Teilnehmer 10; Max 18 Tn. First come – First serve
Kosten: Kurs € 135,- Kosten: Einzelabend € 22,-
Ort: München, Interim, Am Laimer Anger 2
Empfohlen für Kreistänzer* mit Tanz-Erfahrung aus verschiedenen Basis-Grundkursen. z.B. aus den Grundkursen I-III der Schule für Kreistanz 2023 und Gehobene Basis Kurs I. 2024
Zum Stundenablauf: Wie tanzen wir? Wie lernen wir?
Zur Entspannung, Erfrischung und Regeneration beginnen wir immer mit einem meditativen Kreistanz, wir endschleunigen und finden zueinander im Kreis. Wir fahren dann fort mit 2-3 lebendigen, einfachen Tänzen zur Mobilisation von Körper und Geist. Dazu gehören auch Kreistänze, die in uns eine wohltuende Rhythmisierung schaffen. Gleichzeitig verschwinden mit dieser Rhythmisierung die Unruhen und Arryhthmien des Alltags.
Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt immer auf dem Wohlfühlen im eigenen Körper. Das gründliche, stressfreie Erlernen aller Bewegungen und Schritte, mit liebevoller Selbstzuwendung und Zeit haben! sind die Basis für unsere Selbstwahrnehmung und bringt uns die Freude am Lernen. Mit etwas Übung bekommen wir ein gutes Ohr für die Musik und erlangen ein gutes Rhythmus-Gefühl. All das geschieht beim Erlernen eines Tanzes in und mit seinen Bewegungsqualitäten. Unser Wohlbefinden wächst und lässt uns unbeschwert das Erlernte miteinander tanzen.
– Und natürlich, soweit wie möglich, öffnen wir uns immer für die Ebenen des Emotionalen-Freude, Mentalen-Konzentration und Spirituellen-Kontemplation des Kreistanzens.
– Das ist immer ein Erlebnis – Zu ihm gehören auch die Augenblicke der Stille und des bewußten Atmens. Jede Tanzstunde schließt mit einem Meditationstanz©
Mehr Infos: Wer, wie, was, wann, wo, wieviel?
im Kreistanz-Kalender! hier anklicken
Die Freude an der Kunst miteinander zu tanzen.
Ich freue mich auf Euer Kommen am Mittwoch 26. 06. 2024
Euer Tanzmeister
Martin Wanke
Schule für Kreistanz