Kurs:
Anfänger- und Neueinsteigerkurs für Kreistänze aus Griechenland und Europa
Beginn: Mittwoch 10. 01. 2024
Ende: Mittwoch 13. März.
Zeit: 18:15 bis 19:15 Uhr
Dauer: 10 Kursabende
Empfohlen für Kreistanz-Neueinsteiger, Anfänger und alle, die vorhandene Grund-und Basiskenntnisse erweitern und vertiefen wollen.
Wir schöpfen aus einer erstaunlichen Vielzahl an Musiken, Rhythmen, Schritten, Themen und Bewegungen. Wir lernen Tänze aus und Europa, Griechenland und Kleinasien. Die mit ihnen verbundenen Emotionen und Gefühle berühren uns. Eine Reise zu sich selbst. – Im Miteinander zu Körper, Geist und Gefühl.
Ort: München, Am Laimer Anger 2 im Interim
Kosten: € 150,-
Zum Stundenablauf: Wie tanzen wir? Wie lernen wir?
Zur Entspannung, Erfrischung und Regeneration beginnen wir immer mit einem meditativen Kreistanz, wir endschleunigen und finden zueinander im Kreis. Wir fahren dann fort mit 2-3 lebendigen, einfachen Tänzen zur Mobilisation von Körper und Geist. Dazu gehören auch Kreistänze, die in uns eine wohltuende Rhythmisierung schaffen. Gleichzeitig verschwinden Unruhe und Arryhthmien des Alltags in uns.
Der Schwerpunkt jeder Stunde liegt immer auf dem Wohlfühlen im eigenen Körper. Das gründliche, stressfreie Erlernen aller Bewegungen und Schritte, mit liebevoller Selbstzuwendung und Zeit haben! sind die Basis für unsere Selbstwahrnehmung und bringt die Freude am Lernen. Mit etwas Übung erlangen wir ein gutes Ohr für die Musik und bekommen ein gutes Rhythmus-Gefühl. All das geschieht beim Erlernen eines Tanzes in und mit seinen Bewegungsqualitäten. Unser Wohlbefinden wächst und lässt uns unbeschwert das Erlernte im Kreis miteinander tanzen.
– Und natürlich, soweit wie möglich, öffnen wir uns für die Ebenen des Emotionalen-Freude, Mentalen-Konzentration und Spirituellen-Kontemplation des Kreistanzens. – Das ist immer ein Erlebnis – Zu ihm gehören auch die Augenblicke der Stille und des bewußten Atmens. Jede Tanzstunde schließt mit einem Meditationstanz©
Die Freude an der Kunst miteinander zu tanzen.
Ich freue mich auf Euer Kommen am Mittwoch 11. 01. 2023
Euer Tanzmeister
Martin Wanke
Schule für Kreistanz