und „ Linked in Body and Emotion-Moves “ ©

 

Wer will sich bewegen lernen, – wer will tanzen lernen?

 

Sich Selbst als Individuum und sich Selbst in der Gemeinschaft erfahren.
Mit kreativem und heilsamem Kreistanzen.

Themen-Tanz: In vielen alten Tänzen finden wir die uns alle bewegenden Lebensthemen: Freude, Trauer, Trennung, Schmerz, Liebe, Sehnsucht usw. Sich ihnen im Tanz zu nähern und sie auszudrücken ist ein bereicherndes Erlebnis. Erfahre selbst in Deinen Bewegungen was über Jahrhunderte für die Menschen kulturtragend war und bis heute ist.

Kreativ: Wir schöpfen aus einer schier unendlichen Vielzahl an Musiken, Rhythmen, Schritten, Themen, Bewegungen und Emotionen auf der Basis von Tänzen aus Ost- und Südosteuropa, Griechenland und Kleinasien.

Heilsam: Das Wohlfühlen in Deinem Körper steht im Vordergrund. Wir nehmen uns Zeit für die wohltuenden Rhythmisierungen und Wiederholungen, für Deinen Atem und die Stille. Wir erfühlen unser Ganz- und Heil-Sein. Wir erleben eine neue Ausgeglichenheit von Körper, Seele und Geist.

Im Kreistanzen nach Martin Wanke geht es um Deinen Körper, Deine Emotionen, Dein Befinden und Deinen Ausdruck in der Bewegung. Erspüre die Verbindung zu Dir und vertraue wieder Deiner Selbstwahrnehmung. Die Lebenskraft, die im Kreistanz fließt, und die Gemeinschaft des Kreises tragen und halten Dich.

Habe teil an der Magie des Miteinander-Tanzens im Kreis und seinem heilsamen Raum.

 

 

Linked in Body and Emotion-Moves ©

Körper und Gefühl verbinden nach Martin Wanke
Sich wieder Wohl-Fühlen im eigenen Körper mit Hilfe von Atem, Bewegung, Stille, Rhythmisierung und entspannendem Umgang mit Zeit.

Du entwickelst Vertrauen zu Deinem Körper und den Empfindungen und Gefühlen, die in Deinen Bewegungen und im Körperausdruck befindlich sind. Diese Rückverbindung und die Erfahrung des Wechselspieles von Bewegung und Emotion, von Körperausdruck und Gefühl, lassen Dich Deine wahren Bewegungen finden. Deine Emotionen und Gefühle stimmen mit dem, was Du nach Außen zeigst und ausdrückst überein. Du fühlst Dich sicher und wohl im eigenen Körper.
Dich so wieder entdecken – und Neues entdecken, bringt Dir Fülle und Freude, die Eroberung neuer Erfahrungen mit Dir Selbst auf allen Ebenen.

 

 

Themen-Tanz und Tandava-Yoga nach Martin Wanke ©.
Schritte lernen kannst Du überall, bei mir lernst Du das Tanzen!
Martin Wanke